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嘉祥街道利国社区全民健身志愿宣讲活动现场
大众网见习记者 李鑫鹏 通讯员 李政儒 济宁报道
7月8日,嘉祥县嘉祥街道利国社区联合体育事业发展中心共同邀请了山东大学副教授、运动生理学博士田吉明担任主讲师开展了以“健康管理与科学健身”为主题的山东省全民健身志愿宣讲的活动。
活动中,田吉明向在场群众讲授了包括健康管理新观念、慢性病危险因素、合理营养、科学运动等知识,科普了健康知识,帮助老中青三代人规划健康生活计划,健康饮食,合理健身,推动全民健身事业和全民健康饮食的宣传工作。田吉明在讲授完成理论知识之后,亲自带领群众现场练习“八段锦”,拉伸、下腰、抬头等一系列动作。
此次活动的开展,不仅让居民树立了健康的生活观念还推动居民养成了健康的生活行为。
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