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1、女人怀孕的最佳时间通常是她状态最好的时候。
2、一般女性在怀孕前,也就是备孕期间,首先要了解自己的身体状况,到正规医院检查,了解自己是否有妇科病或子宫、卵巢有问题,以便及时治疗。
3、同时注意合理膳食,尽量多吃有营养的食物,及时补充身体所需的维生素和蛋白质,保证自身健康。
4、可以适当运动增强体质,提高身体免疫力,对怀孕也有帮助。
5、排卵期同房也能大大提高怀孕的可能性。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
关键词: 可以适当 自己的身体 到正规医院
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